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预防肛裂有哪些方法

来源于:未知  更新时间:2016-03-18
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  • 导读:要预防肛裂的发生,首先我们要了解有哪些原因可以引起肛裂!肛裂是一种常见的疾病,如果不及时的治疗就会给我们的生活带来严重的危害。尤其对老年人的伤害更大。那么,关于如何预防肛裂,还是让我们来听听糖果派对注册专家是怎么说的吧。肛裂有什么危害? 预

      要预防肛裂的发生,首先我们要了解有哪些原因可以引起肛裂!肛裂是一种常见的疾病,如果不及时的治疗就会给我们的生活带来严重的危害。尤其对老年人的伤害更大。那么,关于如何预防肛裂,还是让我们来听听糖果派对注册专家是怎么说的吧。肛裂有什么危害?
     
      预防肛裂的方法
     
      1、预防便秘:便秘是引起肛裂的一个主要原因,因此,保持良好的排便习惯,可以帮助有效的预防肛裂。除了要保持大便的通畅以外,还应该养成每天定时排便的习惯。如果有大便秘结的情况,不要盲目的用力排便,可以使用温盐水灌肠或者其他方法润肠通便。
     
      2、避免肛门损伤:日常生活中要注意尽量有效的避免肛管的损伤,如果有不适症状,在进行肛门检查时,应尽量避免粗暴的操作,以免损伤肛管,直接引起肛裂。如果有肛管皮肤受到损伤,要及时进行有效的处理,防止因为感染而形成溃疡。
     
      3、注意日常饮食:尽量不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物,不要一味的选择精细的食物,可以适当的考虑粗细粮搭配,同时尽可能多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物,有效的帮助保持大便的正常。
     
      4、积极锻炼:适当的参加体育运动,如跑步、做操、打太极拳等,不仅可以增强身体的免疫力,还可以帮助促进血液循环,有效的预防肛裂及其他疾病。
     
      5、及时治疗可能引发肛裂的疾病:如肛隐窝炎症、肛乳头炎症、溃疡性结肠炎、肛周湿疹、皮炎等疾病,应做好日常的预防,如果有症状出现,要及时进行检查和治疗,以免疾病长期刺激肛周部位,引发肛裂及其他疾病。
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