您所在的位置是:主页 > 骨科 > 肩周炎 > 预防 >

电脑一族是肩周炎高危人群

来源于:北京骨科医院  更新时间:2017-02-07
24小时专家热线: 010-68879688
  • 导读:电脑一族是肩周炎高危人群,现在肩周炎出现了年轻化的趋势,特别是长期坐在电脑旁的电脑一族也成为肩周炎的高危人群。 人们长时间在高温的空调环境下工作和生活,颈肩部遭受风寒侵袭,会引起肩部软组织充血、水肿,肩周组织挛缩,肩关节的滑膜、关节软骨间粘连,造成肩

      电脑一族是肩周炎高危人群,现在肩周炎出现了年轻化的趋势,特别是长期坐在电脑旁的电脑一族也成为肩周炎的高危人群。
      人们长时间在高温的空调环境下工作和生活,颈肩部遭受风寒侵袭,会引起肩部软组织充血、水肿,肩周组织挛缩,肩关节的滑膜、关节软骨间粘连,造成肩关节活动受限,一动就疼痛。另外,一些年轻人长时间伏案工作或使用电脑,肩关节缺乏必要的活动,使其功能逐渐减退,肩关节囊与肩关节也易发生粘连,并进一步发展为纤维化而限制了肩关节自如的运动,这时如受到冷气的刺激就会引发肩周炎。这也是肩周炎发病率呈年轻化趋势的原因之一。
      专家提醒大家注意一下两个方面,
      首先,保暖避寒,避免受寒受风及久居潮湿之地;
      其次,避免长时间提重物,还要防止外伤;在饮食方面,老年人要加强营养,如吃牛奶、鸡蛋、豆制品、黑木耳等;最后要加强肩关节的后方及上方活动。
      如果有症状,建议去医院做个详细检查以免耽误病情,祝君早日康复
      北京中康佳中医药研究院长庚医院地址:北京市石景山区古城南里8号糖果派对注册咨询电话:010-68879688
    • 咨询专家
    • 在线预约
    长庚医师

    何天福

    毕业于河北医科大学,...[详细]

    邵翔绪

    从事骨科工作四十余年...[详细]

    储增杰

    从事外科工作30余年,...[详细]

    王秀莲

    从事骨外科工作30余年...[详细]

    全立新

    毕业于泰山大学医学院...[详细]

    路标

    北京中康佳中医药研究...[详细]